健康廣播稿
有在學校廣播站鍛煉的同學們，我們廣播前一般都會提前做好廣播稿，廣播稿寫得優(yōu)秀才會有更好的節(jié)目效果，那要怎么寫好廣播稿呢？以下是小編為大家收集的健康廣播稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康廣播稿1
教育目的：讓學生了解感冒一字經(jīng)，并注意預防
教育內容：預防感冒一字經(jīng)
預防感冒一字經(jīng)
洗：晨起以涼水洗臉或敷鼻（視體質而定）。
腳受涼后，特別容易感冒。因腳受涼后，可引起上呼吸道毛細血管收縮，發(fā)生鼻腔粘膜充血腫脹，并有粘液流出沖淡了抵抗細菌與病毒的物質，引發(fā)感冒。常用冷水洗腳，可以起到很好的預防感冒的效果，同時用手掌按摩腳部，擦腳底涌泉穴。洗腳后，應及時用毛巾擦干，穿好鞋襪。
漱：鹽水漱口，清除口腔余痰及微生物。
搓：兩手伸開，對掌相搓，不少于20次。對搓時兩手的“大魚際”應貼合，以搓得雙手發(fā)熱為度。亦可一手固定不動，另一手對其搓動；再兩手上下交替互擦。
一般情況約互擦1—2分鐘整個手掌便會發(fā)熱，促進“大魚際”的血液循環(huán)、疏通脈穴，強化面“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力；且雙手磨擦生熱又可起到“殺菌”的'作用。
按：兩手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午各按摩15—30次，以局部紅、熱為度。此法可改善鼻部血液循環(huán)，促進粘膜細胞分泌，并通過纖毛“定向擺動”，將感冒病毒及其有害的代謝排出體外。
拍：兩手伸開，交叉輪流拍胸，不少于20次。
呼：兩臂伸直，向前向上逐漸高舉過頭，同時深吸氣，然后兩臂向兩側分開向下靠攏身旁，同時深呼氣（盡量用腹式呼吸）不少于10次。
睡：美國哈佛大學醫(yī)學院的研究人員發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時，體內可制造出一種叫“胞壁酸”的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對感冒尤為適用。
食：常吃以下食物對預防感冒很有益處：雞湯、西紅柿、堅果、辣椒、運動飲料加熱、酸奶、姜糖水等。
健康廣播稿2
主持人： 張柳嫣 孫敏潔
甲：敬愛的老師們，
乙：親愛的少先隊員們，
甲：我是五（2）班的張柳嫣，
乙：我是五（2）班的孫敏潔，
甲：當燦爛的陽光溫暖整個校園，
乙：胸前的紅領巾正迎風飄揚。
甲：紅領巾廣播現(xiàn)在開始，今天的主題是加強鍛煉，強健體魄。
乙：隨著時代的發(fā)展與進步，信息與知識逐漸成為了我們生活的主旋律。 在我們注重知識與素質修養(yǎng)的同時，卻忽視了一樣最基本、最重要的東西——那就是強健的體魄。
甲：大家都知道，身體是革命的本錢。有人說，身體健康是一，而學習、前途是零。只有在一的基礎上，這個數(shù)字才能越來越大，否則只能是一串毫無意義的零。
乙：我們作為21世紀的接班人，肩負著時代和歷史的重任，只有擁有健康的體魄，良好的心理素質，才能使我們更好地工作和學習，才能迎接各種困難和挑戰(zhàn)。
甲：我們學校為了加強學生的鍛煉，強健學生體魄，開展了多樣的體育活動。比如積極開展“億萬學生陽光體育活動”，嚴格實施陽光體育一小時，開展好大課間體育活動。
乙：我們學校還把武術操、民間體育項目和冬季三項活動結合起來、拓展學校體育活動的內容，做到“人人有項目，班班有活動”，鼓勵學生走向操場，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。
甲： 我們學校的老師還利用多種體育內容資源，把“民族體育活動”滲透到我們學生的體育課和體育活動中，引入了鉆山洞、滾鐵環(huán)、跳長繩、踢毽子等室外游戲以及彩棒、拾子、骨牌等室內游戲，在傳承民族體育活動的同時，激發(fā)了學生的體育興趣。
乙：我們學校的體育活動豐富多彩，我們可以根據(jù)個人體質選擇適合自己的體育運動，這不僅可以鍛煉身體，強健體魄，還可以培養(yǎng)我們的思維和反應能力，更能增進同學間的友誼和加強合作的精神。
甲：現(xiàn)在我們學校正在大課間開展冬季長跑活動，號召全體師生積極參加陽光體育運動，走進陽光中，呼吸清新空氣，在運動中領略體育的魅力，感受運動的美妙，體會鍛煉的.快樂。
乙：本次長跑活動進一步推進了學校體育工作的蓬勃開展，營造了人人參與、個個爭先的陽光體育氛圍。希望同學們在長跑中增強體質，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂。
甲：希望同學們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。
乙：當然，運動時的安全也很重要，我們要在保證自身安全的情況下做適當?shù)倪\動，以免受到傷害。
甲：老師們、同學們，讓我們全身心地投入到陽光體育活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！
乙：讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
甲：生命在于運動，讓我們大家行動起來吧！只有為美好的明天打下最堅實的地基，生命的大樓才會永屹不倒！
乙： 每一次的相約，都傾注了我們殷切的期待。
甲： 每一次的離別，意味著下一次更清新的歸來。
合：感謝您的收聽。
甲：我是張柳嫣。
乙：我是孫敏潔。
合： 下期節(jié)目不見不散！再見！
健康廣播稿3
1、（齊）紅領巾廣播站現(xiàn)在開始廣播！
親愛的老師、同學們，大家好！
我是廣播員：XXX、XXX、XXX。以下是我們今天首播的內容。
2、《小學生心理健康的標準》
�。ˋ）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。
（B）：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
�。–）（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發(fā)展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
�。�2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
（A）（3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。
�。�4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
�。˙）（5）社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
�。�6）行為習慣：心理健康的.小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。
�。–）：請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！
健康廣播稿4
同學們：
大家好!
今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。
現(xiàn)代醫(yī)學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種疾病�，F(xiàn)代社會由于運轉節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的小學生來說，他們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實證明，心理健康不僅有利于小學生的身體健康和良好學習成績的'取得，而且還能使小學生正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強的適應能力。那么小學生心理健康的標準是什么呢?
小學生的心理健康應具備以下素質：
一、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學習，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避，推卸責任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往，能保持和諧的人際關系。
心理健康的少年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，*結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關系，參與他人同心協(xié)力，合作學習。
四、情緒穩(wěn)定，性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
健康廣播稿5
今年是9月20日，是全國“愛牙日”。今天我們就來介紹一下牙齒的有關知識。
一、 兒童齲齒：
病因：兒童時期頜面正處在發(fā)育階段，牙齒萌出替換就有三個牙列階段。
1、從乳牙開始萌出到20個乳牙出齊，叫做乳牙列時期。
2、6歲前后從恒牙開始萌出到乳牙脫換，叫做混合牙列時期。
3、12歲以上全部乳牙脫掉完畢，由恒牙替代，叫做恒牙列時期。 上述第一、二期，齲齒患病率高，尤其在4～6歲，齲患率可達70%。由于乳牙的鈣化程度低，牙齒硬組織薄，齲蝕往往進展很快，范圍較廣泛，很容易侵犯到牙髓，導致牙髓病。
治療：兒童刻病患兒在5歲以前為了保證其正常生長發(fā)育，所有乳牙齲病均應治療。重點應是乳磨牙。
1、藥物治療：乳切牙鄰面齲、乳尖牙、乳磨牙廣泛的淺齲，可用氨化硝酸銀涂抹，吹干，再用丁香油還原呈黑色，這樣反復數(shù)次即可。
2、充填術（通稱補牙）。
3、干髓術。
4、拔除殘冠及殘根，當齲壞乳牙已達在生理換牙期則應拔除。
二、牙菌斑的危害和防治
牙菌斑是口腔中細菌如乳酸桿菌、變形鏈球菌與粘性基質結合而成的軟沉積物。它牢固地附著于牙面，就象潮濕的地面長出青苔一樣。
在潔凈的牙面上，唾液中的蛋白質首先沉積形成一層蛋白膜，在一至數(shù)分鐘內就有細菌附著上去，并在三天內彼此結合在一起而成為有立體網(wǎng)狀結構的菌斑。菌斑是細菌活動、繁殖的大本營，細菌在這個"基地"中分解食物殘渣中的糖所產(chǎn)生的酸，能將牙齒中的礦物質溶解而造成腐蝕，這種腐蝕逐漸深入就形成齲壞。菌斑上沉積礦物質形成牙石，刺激牙齦充血、發(fā)炎，直至造成牙周病。因此可以說，牙菌斑是齲齒和牙周病這兩種主要口腔疾病共同的罪魁禍首，防止菌斑的形成和發(fā)展就能有效地控制齲齒和牙周病的發(fā)生。用牙刷、牙線、牙簽的機械摩擦能及時清除剛形成的菌斑，不給其發(fā)展的機會。另外，定期到醫(yī)院請醫(yī)生作口腔保健檢查也是很有必要的。
三、保健牙刷的挑選和使用
保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，刷頭大小適當，一般覆蓋2-3個牙面，便于刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優(yōu)質尼龍絲制作，優(yōu)質尼龍絲彈性好，吸水性差，可防止細菌積存。牙刷柄長短合適，便于握持，使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量，各組刷毛的間隔距離適當，易于保持牙刷本身的清潔，每組刷毛經(jīng)過磨圓處理，防止刺傷或擦傷牙齦。
選擇牙刷時，應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的.牙刷，一般來說，選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
一把牙刷到底能用多長時間，這既要看牙刷毛的質量如何，還要看使 用者怎樣使用和保護牙刷。
一般來說，目前市場上銷售的國產(chǎn)牙刷，使用 l-2個月，或2-3個月，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。所以，發(fā)現(xiàn)牙刷毛彎曲了，應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外，每次刷完牙后，要用清水將牙刷毛沖凈甩干，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分干燥，這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
今天的衛(wèi)生廣播到此結束，謝謝大家的收聽。
健康廣播稿6
【甲】采擷一屢陽光，編織七彩童年
【乙】留住一陣清風，播灑希望明天
【丙】付出一份真情，打造愛的世界
【合】紅領巾廣播站又與您相約在周三下午
【甲】我是播音員**
【乙】我是播音員**
【丙】我是播音員**
【合】大家下午好
【甲】今天我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑校褐R百寶箱、故事樂園
【乙】挑戰(zhàn)無極限、歡樂跳跳豆、音樂泡泡
【丙】下面請聽詳細內容
欄目一：知識百寶箱
甲：遨游知識的海洋，明確人生的方向， 乙：掌握一個知識，等于把握一次機會；
丙：同學們，本期知識百寶箱欄目將為大家送上《人為什么會做夢》
甲: 夢，是大腦無意識中將腦內信息，無序的鏈接而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的'信息都會被調用的，很神奇。
乙：不少人有這樣的苦惱：入睡后，常常做噩夢，甚至被驚醒。由于睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。
丙：有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
甲：其實，做夢是人在睡眠過程中產(chǎn)生的一種正常心理現(xiàn)象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經(jīng)細胞都處于抑制狀態(tài)，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。
乙：如果沒有完全處于抑制狀態(tài)，大腦皮層還有少數(shù)區(qū)域的神經(jīng)細胞處于興奮，人就會出現(xiàn)夢境。
丙：由于少數(shù)細胞的活動失去了覺醒狀態(tài)時的整個大腦皮層的控制和調節(jié)，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現(xiàn)出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。
甲：此時，與語言和運動有關的神經(jīng)細胞倘若也處于興奮狀態(tài)，那就不光會出現(xiàn)夢境，還會說夢話或發(fā)生夢游的現(xiàn)象。
乙：那么怎樣才能減少噩夢呢？ 要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕松愉快的影視錄像或小說。
丙：少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
健康廣播稿7
教育目的：
1、讓學生懂得良好的飯食飲水衛(wèi)生習慣
2、讓學生了解腸道傳染病的防治措施，并注意預防
教育內容：
一、學生良好的飲食飲水習慣
二、腸道傳染病的'防治
預防措施：
我們學生要提高對腸道傳染病危害性、可防性的認識，增強預防疾病的能力，自覺做到以下幾點：
1、在流行季節(jié)保證飲用安全開水，防止因失水過多而發(fā)生脫水；合理調整飲食，注意勞逸結合和保證充足的睡眠，以提高機體抵抗疾病的免疫力。
2、注意飲水飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質食物，尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品、水產(chǎn)品。食物（包括肉、鮮、蔬菜等）要徹底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要徹底再加熱后食用，不要在路邊露天飲食小攤點就餐。
3、自覺講究個人衛(wèi)生，飯前便后及處理生的食物（魚、蝦、蟹、貝類等水產(chǎn)品）后要用肥皂流水反復洗手。搞好家庭衛(wèi)生，生熟食品要分開。保持環(huán)境清潔，消滅蒼蠅。
4、高危人群可接種甲肝疫苗、傷寒疫苗等。
當發(fā)生腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀時，要及時去就近醫(yī)療機構的腸道門診治療以免延誤病情。
健康廣播稿8
開場曲
甲：敬愛的老師!
乙：親愛的同學們!
合：大家好!
甲：雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人：XXX
乙：我是主持人：XXX
甲：今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
乙：先請黃靜同學為我們介紹心理病態(tài)的等級。
甲：現(xiàn)在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習等等。
乙：如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。
甲：現(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的'“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。
乙：下面請張小娜同學為大家講講小學生們怎樣保持心理健康?
甲：總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。
乙：遇到自己確實一時想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
甲：下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙：好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲：今天的雛鷹廣播就到這里，
合：我們下周再見。
結尾曲
健康廣播稿9
青春是快樂的，也充滿了煩惱和壓力。調查表明，我國有情緒障礙的青少年達3000萬人。而只因小小的挫折而選擇輕生者也時有耳聞。心理咨詢和疏導正越來越受到學校和家長的重視。
調查統(tǒng)計表明，中學生與家庭的矛盾高于師生矛盾：61%的中學生認為自己與父母存在矛盾;82%的中學生認為家中有一個人最啰嗦;認為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學生有15.2%，遠高于學生認為與教師有矛盾的1.7%。
如學生小高，本來臨近高考學習壓力就大，可母親還在強迫他學習，每天都詢問他的考試和作業(yè)完成情況，使小高思想壓力日漸增大。這位母親因為看到周圍同事的孩子都考上了好大學，心里非常著急，怕孩子考差了沒面子……小高已對母親的說教有了厭煩感。
心理專家說，家長與孩子的溝通，“態(tài)度決定一切”。只要是家長和學生雙方的態(tài)度好，溝通所有的矛盾都是可以解決的。父母要學會尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿強加于孩子身上;而子女則要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不遜，激化矛盾，雙方可用心設計一些輕松、有趣的話題加強溝通。
心理專家曾對學生家長做過深入調查：反應出家長普遍不懂得如何教育子女。有76%的中學生家長沒看過心理學方面的書籍。雖然時代在進步，可家長更多的還是繼承上一輩的教育方式，結果現(xiàn)在親子矛盾愈演愈烈，學生的問題越來越多，這恐怕也是社會長期忽視心理科學所付出的代價。
或許，我們大多數(shù)同學都會有這樣的苦惱：一方面自己覺得無法得到父母的理解與支持;另一方面，父母又抱怨我們不聽話。為什么會出現(xiàn)這樣的矛盾呢?關鍵就在于同學們缺乏與父母的交流與溝通。在你們成長的過程中，尤其是進入高中以后，你們心理發(fā)展的因素以及生活經(jīng)歷的差異都會妨礙與父母的溝通。但是，血濃于水，父母是我們最親的人，希望同學們以后能與父母真誠地溝通。溝通是雙方的，我們要相互理解、換位思考，這樣家庭會更和諧。在整個與父母溝通的過程中，掌握一些原則以及溝通的方法與技巧也是十分必要的。
1、選擇你與父母都高興的時刻與最適宜的場合
我們在與父母溝通時首先要注意“時空”因素，“時空”選擇適當，就已經(jīng)有了好的開始。
2、努力避免與父母爭辯，抗爭是溝通的毒瘤
一般說來，愿意被子女說服，承認自己錯誤的父母非常少，縱使你們“抗爭”獲勝，結果也不會“融洽”，這不是溝通的原則。
3、相對付出與行為配合
相對付出，就是要有好的.表現(xiàn)，在與你的要求相關的事物上，做出令父母信任的行為。
4、尋找恰當?shù)牡谌?/p>
有些事情，可以借第三者對父母轉述你的問題，也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等，總之，是一位與你父母關系好、談得來的人，他的轉述，可以加上勸說，常�？梢源蚱茰贤ǖ慕┚帧�
除以上幾條以外，同學們要多與父母溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過程中，要多觀察，多傾聽，注意溝通的方式，尊重父母。同時，還要學會換位思考，體會父母的愛子心情，用溫和、委婉的語氣表明自己的想法，從而更好地解決問題。
同學們在與父母交流時要注意自己說話的語氣和分寸，要尊重父母的個性，尊重父母對自己提出的意見和建議。這是對父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學回家主動與父母談談學校的事情，老師、同學、校園里的新鮮事……同時，天氣好的時候，只要學習不太忙，和爸媽散散步，聊聊天，那是父母最開心的時候。高興的事、煩心的事，和父母說說，聽聽他們的意見。如果你做的不對，不要逃避，不要沉默不理。主動道歉，往往會得到父母的理解。在與父母溝通不良時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害到父母的事。要想動怒時，可以深呼吸，或者離開一會。安排固定的時間協(xié)助父母做點家務，盡力做好自己的事，努力讀書學習，對工作負責、投入。主動分擔家庭的一些責任，比如洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生和倒垃圾等。趁機還可以和老爸老媽聊聊天。學會遇事多于父母討論并就如何行動達成協(xié)議。這樣會讓許多事情簡單起來
相信很多同學會感觸良多：父母真的不易，要好好理解他們，孝敬他們。相信在這樣的思想基礎上，會讓我們與家長的溝通變得更容易!家長都認為與子女溝通很重要!
衷心希望每一位同學都能與自己的父母友好相處，成為永遠的朋友!
健康廣播稿10
合：老師們，同學們，大家好。歡迎收聽健康小百科欄目。
甲：我是主持人XXX，
乙：我是主持人XXX，
甲：本期紅領巾廣播的主題是——《夏季健康小常識》。
夏天是充滿生氣的季節(jié)，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么，夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內容。
乙：.夏季失水多，應多喝水
喝多點水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起著至關重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不及時補水就會嚴重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲：應時起居
夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開，易受風寒侵襲，吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：飲食清補，多吃“苦”
在飲食滋補方面，熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的'生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃�？喙希喝∑湮词炷酃魇卟�，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒、燒魚，清嫩爽口，別具風味�？喙暇哂性鍪秤�、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是，食用苦味食品不宜過量，否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。 甲：.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光，使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。
乙：皮膚瘙癢注意事項
夏季出游，因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。
甲：做些養(yǎng)心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈，應以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼，剛柔相濟，開合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內而風邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。
乙：相信聽了今天的廣播，你一定有所收獲吧!
甲：同學們，讓我們一起健康快樂每一天吧 ，再見!
健康廣播稿11
親愛的老師、同學們：
又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜!是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。
第一則故事：“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當日不能回來。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子;雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉;狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯;因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
第二則故事：“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的`父親就給了他一袋釘子;并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....
健康廣播稿12
親愛的同學們：
下午好!我是今天的播音員----年級---班的----------- 新學期開始了，我們馬上就要進入到緊張的學習中，愛護我們的眼睛，保護我們的眼睛，是一件很重要也很簡單的事情。
人們常說眼睛是人體最重要的器官，是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官，同學們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人，卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。
雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習慣了早晚刷牙來愛護我們的牙齒，用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚，卻很少主動想到愛護眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護，就會出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣，連學習、運動等正常的生活質量也會因此而下降。
眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等，以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感，嚴重時甚至會頭痛、嘔吐。那么，如何預防眼睛疲勞呢?
首先是讀書寫字時，每讀書寫字40-50分鐘時，就要休息5—10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”：眼睛和書本的距離保持一尺就是33—35厘米;握筆的手指與筆尖距離應為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線，并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來，太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書，不用過細的筆寫字，作業(yè)用紙要潔凈，書桌高度以同學們的上腹部附近為宜。
其次是收看電視時，連續(xù)收看電視時不宜超過40—50分鐘，最好的方法是不看廣告，讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢是坐姿，不要躺在床上看電視。電視機要放在背光的地方，晚上看電視時一定要開一盞小燈;屏幕的高度應該與視線平行或稍低一些;看電視時，人與電視機應該保持3米以上的距離。
使用電腦時，操作40—50分鐘左右，就要休息5-10分鐘，最好能到室外運動或眺望遠處;調節(jié)椅子的高度，保持眼睛和屏幕頂部在同一水平，使視線和下巴自然下垂10-20度;電腦屏幕與眼睛之間距離不低于50厘米，同時頸、背挺直，上臂靠近身體，手肘屈曲成90度。電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象;電腦操作間光線不應太弱或太強。
那么什么是近視眼呢?近視眼有何先兆呢?除了遺傳因素外，近視眼大多數(shù)是由長時間近距離用眼而引起的。如果出現(xiàn)看遠方景物模糊不清;伴有眼睛灼熱、干澀、脹痛等感覺可能就是近視眼的先兆。應馬上到醫(yī)院眼科進行檢查，假性近視通過治療大部分能恢復正常視力，如果是真性近視就需要長期佩戴眼鏡。配戴眼鏡時要度數(shù)準確，配戴后視力要清晰;眼睛要舒適，沒有頭暈、眼痛等不良反應;不能隨便戴他人眼鏡。戴眼鏡時要注意：參與對抗性強的'激烈運動時如足球、籃球不要戴眼鏡，避免意外傷害;每半年驗眼一次，保證眼鏡度數(shù)的準確性;每天至少清潔鏡片一次。
眼睛是人體最脆弱的器官，小至一粒灰塵入眼造成的不是，大至煙花爆竹導致的失明，看似平常的小事情也潛伏著對眼睛的傷害，所以，日常生活也要養(yǎng)成良好的護眼習慣。不用公共的毛巾擦臉;長時間呆在空調環(huán)境中，會使眼睛干燥，同學們要多到室外活動，多參加體育運動，享受大自然的青山綠水。紅眼病經(jīng)常在夏季暴發(fā)流行，同學們要做到勤洗手;病情流行時不去游泳;避免與紅眼病病人接觸。要注意遠離煙花爆竹、玩具槍任何時候都不能對著人、手持鋒利物品時不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操，而且要注意雙手干凈、做到穴位準確、手法正確、力度適當。
同學們，擁有一雙明亮的眼睛，其實并不難，只要按照以上所說的認真去做，你就會遠離近視這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍天，俯視大地。為了更好地工作、學習、生活，讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧 。感謝大家的收聽，下周二再見。
健康廣播稿13
中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期，也是道德品質與世界觀逐步形成的時期，在這一時期，青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面：
1.美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。幾乎每個同學都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往，很多同學幻想著做一個有學問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力，過一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實現(xiàn)理想后的種種榮譽和享受，而對實現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起，需要付出艱苦的'勞動卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾。
2.濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。隨著生活水平的提高，一些同學的消費欲望與日俱增。很多同學天天買零食吃，禮尚往來，互相攀比的風氣非常嚴重。但在這些同學中相當多的人勞動觀念淡薄，輕視勞動，平時的值日生工作也討厭。可以說對勞動采取消極態(tài)度、厭惡勞動的思想相當普遍。
3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學們開始把注意力集中在自己的內心師姐上，同時也由于社會生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點。愿意與知心朋友談心，不愿同長輩透露內心，實行自我封閉。這些同學把內心的感受隱藏起來，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實，這些同學和需要求得別人的理解，但只會抱怨父母師長不理解自己。
4.獨立意識與依賴心理的矛盾。年齡的增大，成人意識的產(chǎn)生，同學們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來，個別同學還會發(fā)生頂撞師長現(xiàn)象，甚至對學校、社會產(chǎn)生反抗情緒�？梢哉f他們的獨立意識十分強烈，但同時又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過著飯來張口衣來伸手，只管學習不管其他的不正�，F(xiàn)象。
5.情感與理智的矛盾。中學生充滿熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動和波動。情緒、情感總在兩極擺動，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時用理智加以控制。
6.進取心強與自制力弱的矛盾。大多同學都有積極向上的進取之心，但由于思考問題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，因而有時片面的堅持己見，不能控制自己，憑沖動行事，事過之后又非常后悔。說面意志品質的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。
7.信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。同學們處在一個信息化的社會，對各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀、人生觀還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現(xiàn)象所迷惑，出現(xiàn)認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進入同學們的心靈，影響青少年的健康成長。
8.成材欲望與厭學心理的矛盾。大部分同學都希望自己學習成績優(yōu)秀，但在學習過程中，又感到學習負擔過重，學習太苦太累而難以持之以恒，厭學心理陡增，形成了想學與厭學的心理矛盾。
總之，中學生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學自我認識和改進，也有利于教師開展心理健康教育，促進青少年學生身心健康成長。
健康廣播稿14
甲：“紅領巾”廣播站又如約和大家見面了!我是小主持人。
乙：大家好!我是主持人
合：讓我們一起走進我們今天的安全健康特別節(jié)目!
甲：同學們，在校園里，你們是否經(jīng)�？吹竭@樣的情景：樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：同學們，每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做得對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲：是啊同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。
乙：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
合：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
甲：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。【廣播稿 校園安全教育主題】廣播稿 校園安全教育主題。
甲：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
乙：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準走出校門。
甲：不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
乙：不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
甲：體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙：不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
甲：在玩樂時，不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。
甲：不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發(fā)生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學校或家庭。
甲：因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。
乙：發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關管理人員報告。
甲：以上就是《小學生安全守則》的各項要求，你都學會了嗎?
乙：恩，我都學會了。你呢?
甲：恩，我也學會了。同學們，我想你們也都學會了吧。
乙：時間過的`真快啊，這次的廣播已經(jīng)接近尾聲了，在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全：不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
甲：我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓我們王集高小成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位高小同學天天都能高高興興上學、平平安安回家。
乙：最后，讓我們來聽一首歌曲，輕松一下吧!
合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
歌曲……《小叮當》
合：今天的紅領巾廣播到此結束，感謝各位同學的收聽.
健康廣播稿15
合：親愛的老師們、同學們，大家中午好!伴著三月的春風，我們這一期的紅領巾廣播臺又和大家見面了!本期紅領巾廣播由我們五二中隊播音。
甲：我是崔小敏。
乙：我是孫澤鍇。
丙：我是曹昊楠。
�。何沂巧蝾R。
合：本期紅領巾廣播臺安排的欄目主題是“吸煙有害健康”主題宣傳。希望大家能夠喜歡。
丙：現(xiàn)在，全社會都在進行“控煙”宣傳活動。唉，崔小敏，你知道吸咽有什么危害性嗎?
甲：煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的就是尼古丁。尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的一種興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度都會下降。實驗證明，提取香煙中的尼古丁兩滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡�？梢姛熤械哪峁哦�、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
丙：我還知道，吸煙是患慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌的主要原因，是造成心肌梗塞、某些妊娠期和新生兒疾病的重要危害因素，對被動吸煙者產(chǎn)生極大的影響。
甲：那什么是被動吸咽?
丙：被動吸煙是指不愿吸煙的.人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動吸煙又稱“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動吸煙對兒童健康危害很大。它會導致兒童厭食，影響兒童智力發(fā)育，引起許多兒童呼吸道疾病。
合：希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，小手拉大手，共創(chuàng)無煙環(huán)境，構建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來!
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